Каждый человек обладает своим особым типом кожи. У кого-то она сухая, у кого-то, наоборот, жирная и т.д. Конечно, к каждому типу кожи требуется индивидуальный подход. Но существуют и общие рекомендации по уходу за кожей, которыми нельзя пренебрегать, если вы хотите оставаться молодыми и красивыми.
Во-первых, нужно начинать утро с гимнастики, хотя бы пятиминутной. Именно физические упражнения очень полезны для кровообращения и общего состояния кожи. Затем, следует принять бодрящий душ с использованием мыла, желательно природного происхождения, или геля. А для более глубокого очищения следует использовать мочалку. Если хотите принять ванну, то очень полезно добавлять различные эфирные масла. Например, масло апельсина стимулирует обновление клеток кожи и оказывает антицеллюлитное действие, масло иланг – иланга омолаживает, тонизирует и дезинфицирует кожу, масло можжевельника повышает упругость кожи. Очень полезна для кожи морская соль, которая улучшает состояние кожи, питая ее различными минералами, делая ее гладкой и здоровой. После принятия ванны или душа, необходимо нанести, массажными движениями, на кожу питательный или увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи или какое-либо косметическое масло.
Также, в домашних условиях можно делать пилинг и обертывания. Для пилинга (очищение и отшелушивание кожи) можно приготовить различные скрабы из кофейной гущи, голубой глины, эфирных масел и морской соли. Все ингредиенты (кроме кофейной гущи, которая остается после варки кофе) можно купить в аптеке. В качестве скраба, можно втирать в кожу морскую соль или молотые кофейные зерна. Затем все смыть теплой водой и увлажнить кожу с помощью крема. Массу, состоящую из кофейной гущи, морской соли, нескольких капель масла апельсина (или лимона) и немного минеральной воды, следует нанести на чистую кожу и оставить на 15 минут, обернув тело пищевой пленкой и накрывшись одеялом. Таким образом, происходит расщепление жиров, вывод токсинов и происходит стимуляция клеток. После процедуры смыть смесь и увлажнить кожу.
Не стоит забывать, что за кожей нужно ухаживать регулярно, тогда она останется молодой, здоровой и красивой.
Comments by lichno